von und mit Michaela Süßbauer Kurzhantel Training meets High Intensity Intervalltraining! Mit dieser hochaktuellen Kombination sorgt Fitness-Expertin und Figur-Coach Michaela Süßbauer auf ihrer neuen DVD für maximale Fettverbrennung und effektives Bodyshaping - und das alles auf dem neusten Stand der Sportwissenschaft. Modernes Training mit Deutschlands beliebtestem Sportgerät "Kurzhantel Training - High Intensity" - das ist der zeitgemäße Power-Mix für schnell sichtbare Trainingserfolge. Michaela Süßbauer kombiniert in diesem intensiven, funktionalen Intervalltraining in sechs Blöcken Übungen für die Kraftausdauer mit Cardiotraining zur maximalen Fettverbrennung. Die Vorzüge des Kurzhantel-Workouts - ergebnisorientiert: schnell sichtbare Trainingserfolge bei minimalem Zeitaufwand - modernes Training: Das Gewicht der Kurzhanteln wird nicht nur klassisch für Arme und Schultern eingesetzt, sondern für die gesamte Körpermuskulatur. Teures Equipment adé Mit dem hochintensiven Kurzhantel Training kann jeder seinen Körper kinderleicht zu Hause optimieren. Das effektive Workout kommt dabei ohne teure Sportgeräte aus. Kurzhantel in die Hand und los geht"s. Michaela Süßbauer sorgt mit ihrer sympathischen und lebensfrohen Art für viel Spaß und Motivation! Über Michaela Süßbauer Michaela Süßbauer ist seit 15 Jahren erfolgreich in der Fitness- und Gesundheitsbranche tätig. Ihr Wissen und ihre Erfahrung gibt sie dabei nicht nur als Group Fitness Instruktorin, sondern auch als Personal Trainerin, Ausbilderin und Presenterin weiter. Durch ihre zahlreichen Zusatzausbildungen und ihre langjährige Expertise gewährleistet sie ein zielorientiertes und fundiertes Training. Weitere Infos & Kontakt: www.michaela-suessbauer.de Technische Daten Sprache: Deutsch Bildformat: 16:9 Länder-Code: Alle (0) Tonformat: DD 2.0 Laufzeit: ca. 60 Min. Disc-Type: DVD 5 Die DVD ist seit dem 26.6.2015 im Handel oder über www.fitnessRAUM-shop.de erhältlich.