Typgerecht Gewicht verlieren und Muskeln aufbauen Berlin, 10.09.2013. Das vormat™ Gesundheitsstudio am Kurfürstendamm in Berlin hat ein neues Highlight in seinem Programm. Das aerolution® weight management erlaubt es, den individuellen Energiehaushalt zu ermitteln und anhand dessen ein balanciertes Programm aus Ernährung und Sport zu erstellen.

"Da unser Studio generell auf den schnellen Muskelauf- und Fettabbau spezialisiert ist, passt dieses Programm optimal zu unseren übrigen Angeboten", erklärt Julia Bohm, Eigentümerin und Geschäftsführerin von vormat™. "Unsere Philosophie ist, dass wir gezielte Bewegung mit einer gesunden Ernährung in Einklang bringen, um dauerhaft den gewünschten Erfolg einer Gewichtsreduzierung und eines strafferen, gesunderen Körpers zu gewährleisten. Mit aerolution® weight management bekommen wir ein geeignetes Hilfsmittel an die Hand, um dieses Ziel leichter erreichen zu können."

Eine genaue Atemanalyse entschlüsselt den individuellen Energiehaushalt, d.h. den persönlichen Ruheenergieumsatz in Kilokalorien (kcal). Anhand der Auswertung geht es dann darum, mit ausgewogener Ernährung und entsprechendem Sport das Fett schmelzen zu lassen. In der zweiten Phase steht die Gewöhnung des Körpers an das so erreichte neue Energiegleichgewicht im Vordergrund. Durch die vormat-Ernährungsberatung und ein individuelles Sportprogramm mit entsprechend geschulten Trainern wird der Kunde auf diesem Weg professionell begleitet und unterstützt. Dabei wird im Gespräch mit ihm festgelegt, ob er lieber weniger essen, oder sich sportlich mehr betätigen möchte, um die benötigten Kalorien für eine Gewichtsreduktion zu verbrennen - generell sind aber beide Komponenten gleich wichtig. Allerdings "fällt es manchem leichter, durch mehr Bewegung für eine negative Energiebilanz zu sorgen, als diese mit einer Ernährungsumstellung zu erreichen, die evtl. zu Beginn aufwändiger erscheint."
Bei vormatTM wird Wert darauf gelegt, zusammen mit dem Kunden ein für ihn ideales Konzept zu erarbeiten, um das gesetzte Ziel zu erreichen und dauerhaft zu halten - ein vitales Körpergefühl inklusive.

Ab September können sowohl Bestandkunden als auch Neukunden diesen Service nutzen und in ihr persönliches Programm einbauen. Ab Januar 2014 können Kunden dann zusätzlich ein weiteres Modul, die aerolution® Leistungsdiagnostik, in Anspruch nehmen. Damit können individuelle Trainingsbereiche festgelegt und ein persönlicher Trainingsplan, je nach Zielstellung (Fettverbrennung oder Muskelaufbau) erstellt werden.

Weitere Infos unter: www.vormat.de

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