Seminar über eine pflanzliche und abwechslungsreiche Ernährungsweise im sportspaß-Center Berliner Tor in Hamburg

Hamburg, 10. Mai 2024 - Am Dienstag (14. Mai 2024) lädt sportspaß, Hamburgs größter Freizeit- und Breitensportverein, zu einem wissenswerten Ernährungsseminar ein. Unter dem Motto "Einstieg in die vegane Ernährung" erhalten die Teilnehmenden die Möglichkeit, mehr über eine pflanzliche und abwechslungsreiche Ernährungsweise zu erfahren.

Das Seminar richtet sich an alle, die Interesse daran haben, sich vegan zu ernähren oder ihre Kenntnisse über vegane Ernährung vertiefen möchten. Es wird aufgezeigt, wie tierische Lebensmittel durch gesunde und vielfältige pflanzliche Alternativen ersetzt werden können, ohne dabei auf teure Ersatzprodukte mit einer Vielzahl an Zusatzstoffen zurückgreifen zu müssen.

Teilnehmer des Seminars haben die Möglichkeit, die essenziellen Nährstoffe einer veganen Ernährung kennenzulernen, von neuen und kreativen Rezepten für den Alltag zu profitieren und erfahren, worauf sie bei einer veganen Ernährung besonders achten müssen, um dem Körper alle wichtigen Nährstoffe zuzuführen.

Das Ernährungsseminar findet am Dienstag (14. Mai 2024) um 19.15 Uhr im sportspaß-Center Berliner Tor (Westphalensweg 11) statt. Eingang und Parkplatz Wallstraße; U-Bahnhof: Lübecker Straße oder Lohmühlenstraße; S-Bahn: Berliner Tor.

Die Teilnahmegebühr beträgt 10,00 Euro für Mitglieder von sportspaß e.V. und 20,00 Euro für Nicht-Mitglieder. Interessierte können sich über das Anmeldeformular an der Rezeption im Sportcenter Berliner Tor anmelden.

Breit gefächertes Kursangebot

sportspaß e.V. (https://www.sportspass.de) bietet ein breit gefächertes Kursangebot für alle Altersgruppen und Fitnesslevel. Von dynamischen Gruppenkursen wie Zumba und Bodyfit über entspannende Yoga-Stunden bis hin zu speziellen Fitnessprogrammen, Ballsportarten und Tanzkursen ist für jedes Alter etwas dabei. Die über 500 kompetenten und qualifizierte Trainerinnen und Trainer führen durch die jeweiligen Kurse und stehen mit Rat und Tat zur Seite.

Günstiger Mitgliedsbeitrag

Der Mitgliedsbeitrag bei sportspaß beträgt 19,50 Euro pro Monat für Erwachsene und 8,50 Euro für Kinder und Jugendliche bis 16 Jahren. Die Mitglieder können dabei nicht nur an einem, sondern an allen angebotenen Kursen teilnehmen und in allen Centern trainieren. Und wer gerne an Geräten Sport treiben will, kann eine zusätzliche Mitgliedschaft für die Fitness-Studios in den sportspaß-Centern für monatlich 10 Euro erwerben. Für 17 Euro im Monat sind Saunabesuche möglich. Mit insgesamt 20 Euro pro Monat (zusätzlich zum Mitgliedsbeitrag) können die Fitness-Studios und die Saunen benutzt werden.