Mit easylife hat der Jo-Jo-Effekt keine Chance

Der Markt ist voll von Schlankheitskuren und Diäten. Viele darunter versprechen eine schnelle Gewichtsabnahme. "Kurzfristig mag das möglich sein", weiß Frank Kechele, Geschäftsführer von easylife. "Doch weil diese meist auf reduzierter Kalorienzufuhr basieren oder auf einseitiger Ernährung, sind Heißhungerattacken und der gefürchtete Jo-Jo-Effekt die Folge." easylife bietet mit seinem Abnehm-Konzept eine gesunde Möglichkeit, das lang ersehnte Wunschgewicht auch ohne Hungerqualen zu erreichen.

Hunger ist für nachhaltiges und gesundes Abnehmen sicher der falsche Weg. Bekommt der Körper nämlich nicht ausreichend Nahrung zur Verfügung gestellt, löst er zum Selbstschutz ein Notfallprogramm aus, indem er den Stoffwechsel verlangsamt und den Grundumsatz senkt. "Unser Organismus benötigt dann aber nicht nur weniger Energie, sondern speichert außerdem jede verfügbare Kalorie in seinen Fettzellen und gibt sie nur ungern wieder her", erklärt Kechele das Problem, mit dem sich viele Übergewichtige herumschlagen. Warum ist das so?

Der Jo-Jo-Effekt setze dann ein, wenn der Körper nach der Hungerzeit wieder seine gewohnte Nahrungszufuhr bekommt. Der Grund: Der Stoffwechsel arbeitet nach wie vor auf Sparflamme, das plötzliche Mehr an Kalorien kann er nicht verwerten. Die Folge: Das Überangebot an Energie wird in Fett umgewandelt, denn der Körper hat gelernt, die nächste Hungerzeit kommt bestimmt. Wer schon Abnehm-Versuche gestartet und frustriert beendet hat, kennt die Ernüchterung des Jo-Jo-Effekts.

"Abnehmen mit easylife funktioniert ohne Hungerqualen. Außerdem nehmen wir auch Abstand von speziellen Pulvern, Ersatznahrung, Pillen oder gar Hormonen. Unser Abnehm-Programm fußt auf ernährungswissenschaftlichen Erkenntnissen und orientiert sich immer am Individuum Mensch in seiner ganz persönlichen Ausgangssituation", hebt Frank Kechele hervor.

Neben Ernährungsexperten wird das Abnehmen mit easylife außerdem begleitet von Ärzten und medizinischem Fachpersonal. Und weil die Betreuung auch noch nach dem Erreichen des Wunschgewichts weitergeht, werden erlernte Ernährungsgrundlagen zu gesunden Gewohnheiten, die sich festigen. "Wer mit easylife abnimmt und das Gelernte in seinem Tagesablauf festigt, kann den Jo-Jo-Effekt vermeiden."

Mehr Informationen zum Thema Hunger beim Abnehmen und easylife finden Sie unter: https://www.easylife.de/news-detail/news/projekt-wunschgewicht/