Vier Bereiche des Lebens - für ein ­gesünderes Leben. Mit 10 Säure-Basen-pH-Teststreifen zum Selbsttest. Der bekannte Arzt und Naturheilkundige Andreas Hammering hat nun sein neues Buch für Freunde der gesunden Lebensweise herausgebracht. Der Autor ist bekannt als Mitautor des Bestsellers "Entsäuerungsrevolution" vom Südwest Verlag. Diese Fibel ist ein "Muss", denn sie vermittelt Ihnen, wie SIE: - fit, unbeschwert und glücklicher durchs Leben gehen - den Alterungsprozess auf übermorgen verschieben - mit Sport und Bewegung gesund und leistungsfähiger werden, ohne in unerwünschten Fallgruben zu enden - die vielen Zivilisationskrankheiten unserer Gesellschaft umschiffen Es enthält die vier Kapitel: I. Die Ernährung II. Die ganzheitliche Basenzufuhr III. Die Einnahme von Bitterstoffen IV. Sport Sowie Rezepte mit Bitterstoffen, Fisch, Kräutern, Gemüse, Obst und Wohlfühltipps für Ihre Körperpflege. Durch einfache, aber durchdachte regelmäßige Ernährungsergänzung mit Mineralstoffmischungen kann man Gesundheitsstörungen beseitigen und schwereren Erkrankungen vorbeugen. Sportler setzen schon seit Langem Mineralien zur Leistungsstärkung ein. Basenstoffmischungen unterstützen zudem die gesunde Hautfunktion und schenken eine reine, strahlende Haut. Das Buch "Die vier Säulen der Gesundheit" gibt es zu bestellen über den Buchhandel ISBN 9783942607032 oder bei www.gesundheit-verlag.de / 6,95 Euro, 56 Seiten, durchgehend farbig.