Deutliche Steigerung der Therapie Erfolge durch bioRelaxx Wenn der Körper nach Nikotin ruft, wenn die alte Gewohnheit plötzlich ohne Zigarette ablaufen soll, dann kommt Stress auf. Jeder Raucher, der sich von seiner Sucht befreien möchte, kennt dieses Problem. Moderne Therapien helfen immer besser, aber ohne die eigene Mithilfe bleibt auch die beste Therapie ohne Erfolg. Wer es nicht schafft, ist fast immer ein Opfer seines Entwöhnungs-Stresses. Genau dagegen gibt es jetzt eine wirksame Hilfe: bioRelaxx Entzugsstress vermeiden Wie gut ein Mensch mit Stress zurechtkommt hängt wesentlich davon ab, ob und wie gut der Körper in der Lage ist, von Stress auf Ruhe umzuschalten. Für diese Fähigkeit gibt eine medizinisch definierte Größe, die HerzRatenVariabilität (HRV). Im Laufe des Lebens nimmt die HRV ständig ab. Der Körper ist dann immer weniger in der Lage, Stress auszugleichen, hat Schwierigkeiten wieder auf Ruhe oder Regeneration umzuschalten. So wird Stress zum Dauerstress und ist schwer zu ertragen. Doch kann die HRV durch gezieltes Training deutlich verbessert werden. Die moderne High-Tech Anwendung bioRelaxx nutzt dazu die medizinisch anerkannte, seit Jahren erfolgreiche Methode des HRV-Biofeedback. Globale Fitness kontra Suchtstress Dazu Claus Wagner von der Kicknic GmbH, die bioRelaxx entwickelt hat: "Die meisten Raucher schaffen es nicht beim 1. Anlauf. Die Sucht zerrt an den Nerven, wer dem nichts entgegen zu setzen hat, scheitert schnell. Hier hilft bioRelaxx im richtigen Moment. Zusätzlich ist es noch weit über die Umstellung zum Nichtraucher hinaus wirksam. Eine Verbesserung der HRV bedeutet nämlich nicht nur wirksame Hilfe beim Rauchstopp sondern auch die Zunahme der globalen Fitness und Verjüngung des biologischen Alters. Das ist die Beseitigung der Raucher-Altlasten." Wie funktioniert das? Die bioRelaxx Software wird auf den heimischen Computer gespielt. Zur Messung der HRV und zum HRV-Biofeedback-Training wird der Pulssensor ans Ohrläppchen geklippst und per USB-Messbox an den Computer übertragen. Durch tiefes, ruhiges Ein- und Ausatmen wechselt man permanent von Anspannung (Einatmen) auf Entspannung (Ausatmen). Der Herzrhythmus soll diesem Wechsel folgen. Beim Einatmen wird er schneller, beim Ausatmen langsamer. 3-faches Biofeedback in Form von Ampel, Diagramm und lebendiger Animation zeigt an, was sich im Inneren des Körpers abspielt. Die Seite des autonomen Nervensystems, die für Entspannung zuständig ist, wird trainiert. Die HRV verbessert sich von Mal zu Mal. Der Körper ist immer besser in der Lage, von Stress auf Ruhe umzuschalten. 10 Minuten Training pro Tag bringen bereits eine deutliche Verbesserung. www.biorelaxx.de HRV Biofeedback wird seit Jahren erfolgreich in Praxen und Kliniken mit aufwändigen Geräten angewandt. Mit bioRelaxx gibt es nun ein hochwertiges, preisgünstiges System für zuhause. Alle Informationen zum Thema und einen Online-Shop finden Sie auf www.biorelaxx.de