Themenspecial Intuitives Essen auf PlusPerfekt.de

In unserer Gesellschaft wird körperliche Gesundheit meist mit Schlank sein gleichgesetzt. Im Umkehrschluss stehen dicke Körper in der öffentlichen Wahrnehmung für undiszipliniert und potentiell krank. Dieses Bild hat historische, medizinische und auch kulturelle Wurzeln. Und es wird seit der Entwicklung des Body-Mass-Index (BMI) befeuert, ein Wert, der mittlerweile viele Kritiker hat.

Parallel dazu etablierten sich in den Medien und der Werbewelt schlanke Körper als Idealbild von Leistungsfähigkeit, Attraktivität und Kontrolle. Mit dem Aufkommen der Diätindustrie, dem wachsendem Gesundheitsbewusstsein und dem aktuellen Hype um die Abnehmspritze verfestigte sich die Vorstellung, dass ein geringeres Körpergewicht automatisch auch ein Indikator für Gesundheit sei.

Heute ist bekannt, dass Gesundheit vielschichtig ist und nicht allein vom äußeren Erscheinungsbild abhängt. Dennoch prägt die kulturelle Verknüpfung von Schlanksein und Gesundheit weiterhin das gesellschaftliche Denken. PlusPerfekt - Magazin für Diversity in Fashion, Trends und LifeStyle - sprach dazu mit Dr. Antonie Post. Durch ihre Expertise, ihrem wissenschaftlichen Hintergrund und ihrer
klaren Haltung gilt sie als eine der wichtigsten deutschsprachigen Vertreterinnen einer modernen Ernährungsaufklärung, die Gesundheit nicht mit Körperform verwechselt.

Frau Dr. Post, die Gesellschaft verknüpft Gesundheit oft mit Schlank sein. Wie entkoppelt man diese beiden Konzepte – besonders mit Diagnosen wie Bluthochdruck oder Diabetes?

Dr. Antonie Post: Das ist eine sehr gute Frage und je länger ich mich mit ihr befasse, umso überzeugter bin ich, dass wir die falsche Diskussion führen. Statt über Versorgung, Stress, Trauma, soziale Ungleichheit oder Zugang zu Gesundheitsversorgung zu sprechen, verengen wir Gesundheit auf eine ganz bestimmte Körperform – als ließe sich Wohlbefinden am BMI ablesen.

Das bringt niemandem etwas. Und es macht echte Veränderung sogar schwerer, weil es Scham erzeugt, Vermeidung fördert und viele aus dem Gesundheitssystem ausschließt. Gerade bei Diagnosen wie Bluthochdruck oder Diabetes ist es wichtig, den Fokus zu verschieben.

Der komplette Beitrag " Warum sich Gesundheit nicht vom BMI ablesen lässt (https://www.plusperfekt.de/warum-sich-gesundheit-nicht-vom-bmi-ablesen-laesst/)" wurde auf PlusPerfekt.de im Rahmen des großen Themenspecials " Intuitiv Essen (https://www.plusperfekt.de/intuitiv-essen/)" veröffentlicht.